系列3/5｜Grok Bot：30 美元起，每个 Bot 带云端电脑

前两篇的 Codex 和 Claude Code 都是在你电脑上帮你写代码的 Agent。Grok Bot 换了一个思路：你像给同事发消息一样给 Bot 派活，它在自己的云端电脑上开浏览器、跑命令、处理文件，你合上笔记本它也继续做，需要你点头时再回来找你。这是「AI Agent 工具怎么选」系列第 3 篇。

「AI Agent 工具怎么选」系列：1 Codex · 2 Claude Code · 3 Grok Bot（本篇） · 4 WorkBuddy · 5 横向对比

说明：本篇所有价格和功能都来自 x.ai 与 Cursor 的公开页面和文档（2026-10-20 查询）。我们没有为测试付费订阅，文中操作步骤都按官方文档整理，未实测。

它是什么：给每个 Bot 一个岗位和一台电脑

官方文档的说法是，Bot 是「有名字、有岗位、上下文会积累」的 AI 同事。几个和编程 Agent 不一样的地方：

• 自带云端电脑。每个账号有一台持续存在的云端电脑，带浏览器、命令行和文件系统，文件、登录状态、浏览器会话在任务之间保留。工作跑在云上，关掉 App、合上笔记本都不会中断。
• 多个 Bot 并行。你的所有 Bot 共用这台电脑，但各有一块屏幕，可以同时干活，还能互相发消息、在群聊里分工。
• 能学流程。把一个浏览器操作演示一遍（官方叫 Teach a task，最长录 10 分钟，正在逐步开放），Bot 会整理成一份 Skill 草稿，之后可以按时间表自动跑。
• 敏感步骤交还给你。遇到密码、两步验证、验证码、付款这类步骤，Bot 会把电脑交给你操作，文档写明 Bot 不输入、也看不到你的密码。

客户端支持 macOS（Apple 芯片和 Intel）、Windows（x64 和 Arm64）、Linux（x64 和 Arm64），手机端支持 iPhone（iOS 18 及以上）；x.ai 的文档页还列了 Android。

价格：Premium 30 美元起，额度按周算

新用户现在通过「The X Subscription」订阅，一份订阅同时覆盖 Grok、Cursor 和 Grok Bot。官方价格（美元，不含税）：

团队版按席位收费：Premium、Super、Ultra 分别是每席位 $30、$100、$200，同一个团队里可以混用不同档位，Plus 不能用于团队。

额度怎么扣：每个付费席位有一个每周刷新的用量池，Grok 聊天、生图、语音、Grok Bot 和 Cursor 里的 Grok 模型都从这里扣，不是每个产品单独一份。池子用完后，用预充值的 credits 继续（可以开自动充值、设每月上限）。在 Cursor 里用第三方模型不算在包含额度内，从第一次用就扣 credits。用量在 grok.com/dashboard 的 Usage 页查看。

老用户：原来就有 Cursor Pro、Pro+、Ultra 或 Teams 的，Grok Bot 已经包含在内；有 SuperGrok 或 X Premium+ 的，可以在 Grok Bot 的套餐页关联账号获得用量。官方帮助中心提醒两点：关联不能撤销，也不能换绑到别的 Cursor 账号；Cursor 套餐和关联的 SuperGrok 用量不叠加，取两者中多的那个。

免费试用：帮助中心写的是一笔用量额度，同时有 7 天时间窗口，按 Agent 步骤和 token 扣，不按消息条数。一个大任务可能一次用光，用掉的不会补。试用结束不会自动转成付费。iPhone App Store 里的试用是另一回事，由苹果收费，到期前不取消会转为付费订阅。

Grok Bot 的额度和你平时用 Grok 聊天、用 Cursor 写代码是同一个池子。周一聊得多，周五 Bot 就可能没额度了。

购买渠道和地区

x.ai 定价页的 FAQ 写明，订阅只能在官方网站直接购买，官方没有授权任何代理或第三方渠道，非官方渠道买到的账号「可能随时被暂停或终止」。我们在官方公开文档里没有找到中国大陆是否支持开通的明确说明，也没有实测，打算购买的读者请以结算页为准。

上手：4 步建好第一个 Bot（按官方文档整理，未实测）

1. 安装客户端。从 x.ai/bot 页面或 Cursor 后台的 Grok Bot 页下载桌面 App，iPhone 版在 App Store 安装。
2. 登录。用已开通的账号登录，首次进入会自动创建一个名叫 Grok Bot 的 Bot。
3. 给它一个岗位。点侧边栏的 + 新建 Bot，第一条消息写清楚岗位、可用的资料、什么情况必须停下来问你，并让它记住。官方示例大意是：「你负责产品性能问题，用我们的监控工具排查，保留链接和截图，区分证据和猜测，绝不修改生产配置，记住这些规则。」
4. 派一个有明确终点的小任务。官方推荐的五分钟入门任务：上传一份文档，让它总结成 5 条要点，把日期、决定和待解决问题单独列出并注明出处，不要改原文件。

需要登录某个网站时，Bot 会弹出电脑画面让你接管，输完密码交还给它即可，登录状态会保留给以后的任务。Gmail、Notion、Slack 这类服务也可以直接「连接 App」，文档说这比让 Bot 点网页更稳。

最佳实践：一个 Bot 只做一件事

• 岗位要具体。官方建议按目标、工具、审批边界或定时计划来拆 Bot，「万能助手」这种岗位没法积累有用的上下文。
• 任务写五样东西。想要的结果、要看的资料、约束、交付物、在哪一步停下等你。
• 要可核查的结果。让它给出来源链接、截图、时间戳、操作记录，以及它没能核实的事项清单。
• 先跑通一次，再存 Skill，最后才定时。Routine 的测试运行会真的执行操作，先用安全的输入测。发送、购买、删除、发布这类动作一直放在审批之后。
• 别把凭证放在云端电脑上。你的所有 Bot 共用这台电脑，文档提醒每个 Bot 的屏幕只是工作区，不是安全边界。密码走安全输入框，不要贴进聊天。
• 重要决定让它重查。Bot 的记忆是摘要，不是权威数据源，涉及数字和决定时让它打开原始系统核对。

Skill 的写法和 Claude Code、Codex 里的 SKILL.md 思路相通，可以对照我们的第一个 Agent Skill 教程。

适合谁

最后

想试的话，先拿一份不重要的文档跑那个五分钟入门任务，看它的产出和额度消耗，再决定要不要给它接更多工具。下一篇讲腾讯的 WorkBuddy，人民币定价、微信扫码就能付：系列 4/5：WorkBuddy。

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